Acerca de 90% de las personas necesitan para conseguir su muelas del juicio remoto. Si usted es una parte de ese 90%, puede que se pregunte cuáles son los pasos posteriores a la cirugía. Teniendo fácil y obtener una gran cantidad de descanso es un paso clave para una recuperación rápida. Otro gran paso es saber lo que puede y no puede comer. Aquí está una lista de alimentos que se puede disfrutar de post-cirugía.
- Helado: Después de tener una cirugía menor, está bien darse un capricho con un poco de dulzura. La frescura no sólo se sentirá bien, pero también ayudará a calmar el tejido inflamado. Trate de evitar el consumo de conos y sabores de helado con trozos grandes en ellos como los chips de chocolate y nueces.
- Sopa: La sopa es un alimento ideal para tener a mano después de la cirugía. Proporciona proteína y el caldo es fácil de comer. Si elige esta bondad caldoso, asegurarse de que no está comiendo grandes trozos de verduras y la temperatura de la sopa no está demasiado caliente.
- Puré: No sólo son puré de patatas deliciosa, pero son fáciles de hacer y lo que realmente son la comida perfecta después de la cirugía. Puede ahogarlas con salsa, mantequilla, o crema agria. Rematar la comida con lo que suena bien para ti, pero asegúrese de que no hay grandes trozos de patata se le tenga que masticar. Otra ruta que podría tomar puré de boniato se. Comienzo con mantequilla y canela para tomar este sabroso dulce placer!
- batidos (NO LA PAJA): Batidos son una gran fuente para obtener todos los nutrientes que necesitan su cuerpo. Se pueden hacer diferentes sabores con frutas y verduras. PREPACK sus paquetes de batidos antes de tener su cirugía para que todo lo que tiene que hacer es combinar y disfrutar. También puede agregar diferentes proteínas en polvo o vitaminas para ayudar a su cuerpo. Si decide hacer un batido, NO USE UNA PAJA. Aspira en una paja podría interrumpir su proceso de curación y crear alveolitis.
Estas son sólo algunas ideas de lo que puede comer después de la cirugía. Hay un montón de otras opciones. Sea creativo y disfrutar de los aperitivos que normalmente no comer de su plato principal. Si usted tiene ningún tipo de dudas o preguntas sobre lo que no se puede y se puede comer, llame a nuestra oficina. Estamos encantados de responder cualquier pregunta que pueda tener.
